Coaching is persoonlijk en afhankelijk van jouw doelen. De ervaring leert dat 6-12 coachingsessies een goede richtlijn zijn om blijvend succes te halen.
- We beginnen met een vrijblijvende intake, wat wil je bereiken? Daarna:
- Eerste coachingsessie, circa 70 min, 89,-
- Vervolgsessie, circa 45 min, 65,-
Bel gerust met vragen en voor meer informatie.
VOEDINGSADVIES
Wil je een overzicht van je voedingspatroon en tips om die te verbeteren? Wil je weten of je alle vitamines binnenkrijgt en hoeveel kcal?
De aandacht van het advies ligt op gezonde voeding & een gezond gewicht.
Hoe werkt het?
– Een week lang hou je je voeding online bij in een simpele tool.
– Na die week krijg je een mooi overzicht welke voedingsstoffen je mist en waar je teveel van binnenkrijgt.
– Je krijgt een advies op maat en een telefonische coachingsessie om je voeding te verbeteren.
– Prijs 49,- all in.
“Ik was verrast dat ik sommige vitamines structureel te weinig binnenkrijg en ik ben gelijk aan de slag gegaan met het aanpassen van mijn voeding” – Maarten
Mail naar Floris@leefstijlcoachamsterdam.org